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Completar y Continuar
Protocolo Dolor de Hombro
Módulo 1: Introducción
Introducción (4:43)
Módulo 2: Educación
Educación: Dolor, Anatomía y Patología (23:57)
Módulo 3: Dolor
Gestión del Dolor (10:39)
Explicación Herramientas para Modular el dolor (3:15)
Respiración Profunda (5:46)
Liberación Miofascial con Foam Roller (6:05)
Liberación Miofascial con Pelota de Lacrosse (16:36)
Terapia de Percusión (5:16)
Módulo 4: Hábitos Saludables
Hábitos Saludables (13:05)
Módulo 5: Programa de Rehabilitación
Explicación del Programa (3:51)
Semana 1 y 2 (19:23)
Semana 3 y 4 (16:08)
Semana 5 y 6 (15:22)
Módulo 6: Conclusión
Conclusión (2:08)
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Semana 3 y 4
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